现在白癜风疾病很容易发生在青少年身上，所以很多白癜风患者都不知道怎么做好自身白癜风疾病的治疗和预防。但是白癜风的预防方法有很多，下面我们看下青少年白癜风该怎么预防？

　　1、减少有害物的接触：减少有害化学物质的接触，才能更有利于防护疾病的发生。尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。

　　2、减少自呼吸道感染：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。

　　3、注意饮食合理：大家在平日里的时候可以适当的多吃一些酪氨酸含量高的食物，同时及时补充锌、铁等微量元素，对黑色素合成是非常有帮助的，从而也达到了预防疾病的目的。吃水果应先削皮或者反复清洗，少食或不食重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

　　怀化白癜风医院温馨提示：青少年白癜风的预防希望患者都要了解清楚，避免白癜风伤害青少年患者的皮肤及其身体。青少年白癜风患者要及时治疗白癜风，避免扩散，做好治疗后的白癜风预防护理措施，要为自己的身体健康负责。