白癜风表现为局限性或泛发性色素脱失，对患者外观美有直接影响。白癜风是一种顽固性皮肤病，一般难以治好。因此，掌握一些关于白癜风的预防常识以帮助我们做好日常预防工作显得重要起来。目前的研究发现，白癜风是一种后天性色素减退性皮肤病，诱发因素多，病情易反复，对患者皮肤健康可带来严重危害。对于白癜风，患者一定要端正自我态度，积极坚持治疗。为避免白癜风烦恼，做好日常的预防无疑是最具有意义的。怀化华研皮肤病医院温馨提示：日常预防白癜风需注意以下几点：

　　1、保持健康心态。人们的精神、情绪等对皮肤健康与黑色素代谢均有影响，为避免诱发白癜风，保持一个愉快的心情很重要。

　　2、避免接触有害物质。因职业、环境等因素，一些人们长期接触有害物质也可能产生职业性白斑。

　　3、合理健康饮食。患者需注重自我健康饮食，摄取每日营养所需，提高身体综合素质，增强自我抵抗力。

　　4、避免强光暴晒。照射强度大或暴晒后易引起皮肤炎症，特别是头部、颜面部等裸露部位常因此导致黑素细胞受损，失去产生黑色能力。这一点尤其在夏季更要注意。